OTEVŘENÝ MUŽ
Zážitkový workshop
15. března 2026 9:00-16:00
Jóga Letná
Dobrovského 666, 170 00 Praha 7
Setkání mužů zaměřené na zkoumání a prožívání různých mužských kvalit.
V bezpečném, strukturovaném a podpůrném prostředí se budeme věnovat hlavně těmto principům:
- Síla
- Přímost
- Pevnost
- Klid
- Jednoduchost
- Přítomnost
- Citlivost
- Bratrství
To vše zastřešené kvalitou otevřeného srdce.
Cílem je porozumět těmto kvalitám jako vzájemně se doplňujícím a nacházet způsoby, jak je žít v souladu se sebou i s okolím a přínést tak více štěstí, radosti a naplnění do života. Akce pro muže s různými zkušenostmi a přístupy k mužství. Pokud hledáš respektující a poctivý kontakt se sebou a s ostatními muži, budeme rádi, když se přidáš.
O LEKTORECH
Míra Suchý
Celostní terapeut & somatický kouč
Mentor, průvodce a facilitátor zaměřený na návrat k sobě skrze tělo, vědomou pozornost a vnitřní integritu. Ve své práci propojuje tělové a dechové praxe, práci s nervovým systémem, fasciální principy a hlubší sebereflexi, která nejde jen „pochopit hlavou“, ale skutečně prožít.
Doprovází především muže, kteří cítí, že se ve svém životě ztratili v tlaku výkonu, očekávání nebo role „fungujícího chlapa“, a hledají cestu zpět k vnitřnímu klidu, síle a autenticitě. Jeho přístup je pevný, ukotvený a zároveň lidský – bez ezoterických zkratek, bez nátlaku, s respektem k tempu každého jednotlivce.
Míra vytváří bezpečný prostor, kde není potřeba se předvádět ani dokazovat. Pracuje s tělem jako kompasem, který přirozeně vede zpět k pravdivosti, jasnosti a schopnosti nést vlastní život. Jeho vedení je založené na osobní zkušenosti, dlouhodobé praxi a hluboké důvěře v inteligenci těla.
Je autorem podcastu a tvůrcem individuálních i skupinových programů zaměřených na sebevedení, vnitřní stabilitu a vědomé mužství.
Robert Kučera
Lektor mindfulness
Studiem různých oblastí seberozvoje se intenzivně zabývám přes deset let. Mezi prvními jsem zakončil roční výcvik pro lektory programu Relational Mindfulness Training (RMT), od té doby se podílím i na školení dalších lektorů v rámci RMT. Mimo jiné mám za sebou kurzy RMT Advanced a MBSR. Aktivně se podílím na spolutvoření v rámci Mindfulness Clubu nejen skrz lektorské vedení, ale i spoluorganizováním rozsáhlejších akcí. Spolutvořím podcast TEĎcast. Mezi moje oblíbené oblasti patří Vztahy, Vděčnost a Laskavost.
Certifikovaný lektor mindfulness
RMT Advanced
RMT Teacher Training
Školitel ve firmách i pro veřejnost
Co-Creator v Mindfulness Club
(2x pobyt ve tmě)
PRAKTICKÉ INFORMACE
Early Bird zvýhodněná cena do 31. ledna 2026
Celkový počet míst: 15 (pro zajištění bezpečného prostoru & osobního přístupu)
Rezervuj si své místo a obratem získáš potvrzení emailem s organizačními detaily, možnost uložit si událost do kalendáře a připomenutí a informace k přípravě před termínem.
Vstupenka je nevratná, avšak převoditelná kdykoliv na náhradníka nebo na individuální sezení, pokud je oznámeno alespoň 7 dní před konáním akce.
Věnuj prosím chvíli přečtení všeobecných podmínek. Registrací s nimi vyjadřuješ svůj souhlas.
Těšíme se na Tebe,
Míra Suchý & Robert Kučera
www.mirasuchy.com, www.robertkucera.cz/mindfulness
Instagram: @mindful_by_rob a @mira.suchy_
PS: Pozvi i své kamarády, kteří potřebují bezpečný prostor a mohla by je akce zajímat. 1 vstupenka = 1 osoba.